लॉकडाउन में ढील के बाद अब पूरे आत्मविश्वास के साथ बाहर निकलने का वक्त है, जानें कैसे
अब जबकि पूरे देश में कोरोना वायरस के लिए लगाई गई पाबंदियां धीरे-धीरे हटने लगी हैं, ऐसे में एक नए माहौर या फिर न्यू नॉर्मल को लेकर चिंता या घबराहट होना एक सामान्य बात है। साथ ही COVID-19 से सुरक्षा के लिए पर्याप्त सावधानी रखना भी ज़रूरी है। अब जब आप ऑफिस, ट्रैवेलिंग, शॉपिंग और बाकी दूसरी चीज़ें दोबारा शुरू करने के लिए निकलेंगे, तो जानिए कुछ खास टिप्स जिनकी मदद से आप घर के बाहर भी सुरक्षित रह सकते हैं।
रखें सोशल डिस्टेंसिंग का ध्यान
COVID-19 से खुद को बचाने का सबसे बेहतर तरीका यही है कि दूसरे लोगों के करीब जाने से बचें। घर के लिए ज़रूरी सामान लेने जाएं, तब भी भीड़ वाली जगहों से दूर रहें।
किसी भी तरह के शारीरिक संपर्क से बचें
ध्यान रखें कि अभिवादन का सदियों पुराना तरीका यानि नमस्ते, हाथ मिलाने से कहीं बेहतर है! COVID-19 को फैलने से रोकने के लिए घर के बाहर किसी भी व्यक्ति को न छुएं। ऐसे किसी भी व्यक्ति के संपर्क में न आएं जिसकी तबीयत खराब हो या उसमें कोरोना वायरस के लक्षण हों।
मास्क ज़रूर पहनें
मास्क को एक नई एक्सेसरी समझें! वाइल्डक्राफ्ट के SUPERMASKTM से अपना चेहरा और नाक अच्छी तरह ढंक कर रखें। आउटडोर रेस्पिरेटर और वाइल्डक्राफ्ट प्रोपराइटरी 6 लेयर ट्रिपल फिल्टरेशन सिस्टम के साथ यह मास्क, बाहरी दुनिया में आपका सबसे अच्छा साथी है। मास्क चुनते समय ध्यान रखें कि यह न सिर्फ आरामदायक हो बल्कि टिकाऊ और किफायती भी होना चाहिए। SUPERMASKTM को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है, जिससे यह पहनने में आरामदायक हो और सांस लेना भी आसान रहे। इस मास्क को हर मौसम में इस्तेमाल किया जा सकता है और इसे हल्के हाथों से धोकर करीब 30 बार इस्तेमाल किया जा सकता है। इस लिहाज़ से इसके प्रति इस्तेमाल पर आने वाला खर्च है सिर्फ 5 रुपए – यानि पूरा पैसा वसूल!
साफ-सफाई का रखें ध्यान
स्वच्छता पर जितना ज़ोर दिया जाए, उतना अच्छा है। अपने हाथ 20 सेकंड तक अच्छी तरह से धोकर आप COVID-19 को फैलने से रोक सकते हैं। हर जगह पानी और साबुन उपलब्ध नहीं हो सकता, ऐसे में एक एल्कोहल आधारित सैनिटाइज़र हमेशा अपने साथ रखें जिसमें कम से कम 60 फीसदी एल्कोहल हो। अगर खांसी या छींक आए तो हमेशा अपनी नाक और मुंह को टिश्यू या फिर अपनी कोहनी से
। याद रहे कि अपने चेहरे, मुंह और आंखों को बार-बार नहीं छूना है।
मार्केट से खरीदी गई चीज़ों को सैनिटाइज़ करें
क्या आप राशन और अन्य ज़रूरी चीजें खरीदने बाहर जा रहे हैं? तो यह ज़रूरी है कि वापस आते ही जल्द से जल्द अपने कपड़े बदल लें। और हां, अपनी घर की चाबी, मोबाइल फोन और वॉलेट को भी सैनिटाइज़ करना न भूलें, भले ही आप कितनी बार भी हाथ धोते हों। अपने और अपने परिवार की सुरक्षा के लिए ताज़े फल और सब्ज़ियों को खाने से पहले नल में चलते पानी से धोएं।
करें न्यू नॉर्मल की तैयारी
इसमें कोई दो राय नहीं कि यह एक बिल्कुल अलग और असाधारण समय है। अब आपको अपनी सुरक्षा पर पहले से कहीं ज्यादा ध्यान देना है। वायरस के डर में जीने से बेहतर है कि इस बदले हुए समय की ज़रूरत के मुताबिक खुद को ढालें। #HainTaiyaarHum का मंत्र अपनाएं और COVID-19 के इस दौर में ज़िंदगी का सामना करने के लिए तैयार हो जाएं।
अब तो हम इस बात को समझ चुके हैं कि सभी को न सिर्फ मौजूदा समय में बल्कि आने वाले लंबे वक्त में फेस मास्क को एक नई एक्सेसरी के तौर पर अपनाना होगा। ऐसे में ज़रूरी है कि एक अच्छी क्वालिटी वाले मास्क का ही इस्तेमाल करें। तो पहनें वाइल्डक्राफ्ट SUPERMASKTM और घर से बाहर निकलें पूरे यकीन के साथ – हर बार!
